أحاول تغيير نفسي من حال إلى حال أحسن وأحسن، ولكن كثيرًا ما أحاول ذلك وللأسف لا أوفق، فما الحل الصحيح؟

الحل أشرت إليه قبل قليل وهو: أن تقتنع أنك ممكن أن تغير، وأن تقتنع بضرورة التغيير، فكونك تملك الإرادة هذا عنصر مهم في موضوع التغيير.