أولًا: اتق قرناء السوء؛ الذين عندما تراهم كأنما ترى شيطانًا رجيمًا، يريد أن يردك إلى ما كنت عليه سابقًا، فقل: أعوذ بالله منك، واتركه.

ثانيًا: ابحث لك عن قرناء صالحين، وعن أناس طيبين من المؤمنين واجلس معهم.

ثالثًا: اجعل لك وردًا من كتاب الله تعالى، ولو تأخرت الشمس عن شروقها لا يمكن أن تتأخر عن هذا الورد، كل يوم اقرأ جزءًا من القرآن قراءة تفهم وتدبر.

رابعًا: اجعل لك وردًا يوميًا من حديث النبي ﷺ، فلا بد أن تقرأ ولو حديثًا واحدًا يوميًا.

خامسًا: حافظ على الطاعات.

سادسًا: ابتعد عن المعاصي والمنكرات.

فالله يثبتك، وهذه ستة مثبتات.