الإطريفل (1) الأصغر مثقالا واحدا. (2)

واعلم يا أمير المؤمنين أن المسافر ينبغي له أن يحترز في الحر أن يسافر وهو ممتلئ من الطعام أو خالي الجوف وليكن على حد الاعتدال وليتناول من الأغذية إذا أراد الحركة، (3) الأغذية الباردة مثل القريص (4) والهلام (5) والخل والزيت (6) وماء الحصرم (7) ونحو

Page 43